РЕЖИМ – ГЛАВНОЕ ЗВЕНО УСПЕШНОЙ СТУДЕНЧЕСКОЙ ЖИЗНИ
Режим – главное звено успешной студенческой жизни. Сегодня мы затронем одну из самых животрепещущих тем для среднестатистического студента. Речь идет о соблюдении режима. Причем не только учебного, но и режима отдыха, сна и питания. Относительно учебного плана все довольно просто: за нас давно все решили и выстроили систему – расписание методисты и преподаватели вуза. Здесь достаточно просто придерживаться посещения пар, не прогуливать, активно участвовать в учебном процессе.
По сути, студенческая жизнь как в бизнесе. Схожесть в том, что и первая, и вторая состоят из структурированного набора определенных приемов, направленных на достижение успешного результата. Так, «жизнь общажная» тоже разделена на множество составляющих, среди которых каждая деталь имеет уникальную важность. И питание, и проживание, и деятельность в свободное время студента колоссально влияют на его качество обучения. Потому важно соблюдать их режимность.
Если о первом пункте – обучении, - мы уже поговорили, то вот больную тему питания только собираемся затронуть. Почему больную? Да потому что вечно спешащий и вечно бедный студент не может найти времени на «такую мелочь» как обед или хотя бы более-менее существенный перекус. Но полноценное питание необходимо, в первую очередь, для нашего мозга. А значит, все-таки придется изворачиваться, дабы на паре не глотать слюнки не мечтать о курочке-гриль вместо того, чтобы решать сложные логарифмы или постигать истины великого и могучего языка.
А теперь о не менее животрепещущем аспекте – режиме сна. Кто из вас может похвастать тем, что регулярно высыпается? Скорее всего, немногие. А ведь полноценный сон не менее 8 часов обязателен для бодрости духа и, соответственно, хорошей успеваемости. Засыпающий на парах студент вряд ли сможет запомнить лекцию. Так что придется сказать ночным прогулкам «до свидания» и лечь в кровать пораньше, чтобы к утру быть свежим и готовым к постижению нового.
